Faça a noite de sono um momento de paz... esqueça problemas, tristezas, e o cansaço.
Antes que o sono venha, faça uma oração, coloque na mente coisas boas, positivas, alegres, coisas que te façam feliz.
Agradeça a Deus pelo dia vivido, peça a benção de estar em um novo amanhecer... deite-se... durma.
E tenha DOCES sonhos.
Boa Noite !