Muitas pessoas querem fórmulas para gerenciar suas vidas. O importante não são as receitas, mas as idéias, as crenças, os valores e as atitudes que assumimos a cada dia. O importante é construirmos um ambiente pessoal de paz, um ambiente acolhedor no qual respiramos livremente. A paz é um processo resultante de uma síntese equilibrada de vida, de estarmos bem conosco mesmo e com os outros, de encarar de forma aberta a vida em todas as suas possibilidades.